¿Cómo reenfocar nuestra tristeza para activar los mecanismos biológicos del bienestar? Cuando nos sentimos abrumados por una realidad que percibimos como extremadamente triste y dolorosa,
Somos la sociedad de los “problemas”. Problemas de trabajo, problemas de pareja, problemas con los hijos, problemas con los vecinos, problemas con la alimentación, con el orden, con los objetivos
